Știrile consumate în exces: De ce merită stabilite limite de timp

Știrile pot fi accesate astăzi aproape fără întrerupere: notificări pe telefon, televiziune, site-uri, newslettere, podcasturi și postări distribuite pe rețelele sociale. Dorința de a rămâne informat este firească, însă verificarea…

Bucuria anticipării: De ce planurile mici pot îmbunătăți o săptămână obișnuită

O rezervare la restaurant pentru joi, o cafea cu un prieten sâmbătă dimineața sau o seară în care ai decis să gătești preparatul preferat pot schimba felul în care privești…